Архив за месяц: Июль 2011

Привет. Ребята, глобальный ремонт, затеянный тещей, просто подкосил. Ничего не успеваю, на тренировку к детям даже опоздал! Я решил видео таким макаром сделать, пока гляньте, если интересно, завтра постараюсь сделать описание. До завтра.

Ножки, как у кошки. В смысле сильные, красивые, способные выполнять ловкие и грациозные движения (зарастать шерстью и когтями не обязательно). Скажу сразу, добиться этого весьма не просто. Ну, а кому сейчас легко? Итак, приступим. Разминаем ножки основательно. Вращаем суставы по … Читать далее →