Архив автора: pluton

Трансформеры 3

Прогулял вчера семью на «Трансформеры 3». Впечатлений море у всех. 3-Д, естественно, по спецэффектам обогнал первые две части намного (ИМХО). Да и вообще, люблю я такие фильмы. Никакой тебе глубокомысленности, тонких оборотов и богатого внутреннего мира главных героев. Развлекательное кино, … Читать далее

Рубрика: Не мудрствуя лукаво | Комментарии (2)

Делай спину

На спине «мяса» на самом деле очень много. На память приходят: трапецевидная, лопаточные, ромбовидные, и широчайшая. Пока учился, знал все. На практике – широчайшая и трапецевидная. Остальные прорабатываются в совокупности с этими двумя. Поскольку мы продолжаем разговаривать о домашних упражнениях, … Читать далее

Рубрика: Комплексы, системы упражнений | Комментарии (4)